Március 6-át a “NYIROKÖDÉMA TUDATOSSÁG NAPJÁ”-vá nyilvánitották az Egyesült Államokban. New York állam közgyűlése 2010. március 6-án minden év március 6-át hivatalosan is a nyiroködéma napjává nyilvánitotta.
Az amerikai National Lymphedema Awareness Day-nek a célja felhivni a világ figyelmét arra, hogy a nyiroködéma többé már nem számit ritka állapotnak és e nap alkalmat ad arra, hogy tisztelegjenek azon sokak előtt, akik ezzel a kondícióval élnek, valamint azoknak az orvosoknak és egészségügyi dolgozóknak, akik fáradhatatlanul dolgoznak a kutatásokon és támogatják a pácienseket. A világon kb. 120 millióan élnek együtt nyirok-ér betegséggel/rendellenességgel.
Mi a nyiroködéma?
A nyiroködéma (lymphoedema) egy, a nyirokelfolyás akadályozottsága vagy a szöveti
szinten zajló folyadékcsere zavara miatt kialakuló szöveti duzzanat ( pl. a boka, lábszár területén az ujj rányomásakor megtatja a benyomatot), ami súlyosabb estekben extrém méreteket ölthet (elefántiázis). A nyirokutak vagy a nyirokcsomók fiziológiás működésében zavar lép fel, a nyirokrendszer működése elégtelenné válik.
A kialakulástól és más kiváltó tényezőktől függően többféle nyiroködémát ismerünk. A
két legnagyobb csoport az elsődleges (primer) és a másodlagos (secunder) nyiroködéma.
Az elsõdleges nyiroködéma: A nyiroködémák mintegy 10%-a genetikai okok miatt alakul ki. Ekkor a nyirokerek nem megfelelő számban fejlődnek ki, és igy a nyirokérhálózat szállítóképessége csökken. Ez a nyirokfolyadék felszaporodásához vezet. A veleszületett tényezőkön alapuló nyiroködémát elsődleges nyiroködémának nevezzük. Kialakulhat a nyirokrendszer veleszületett rendellenességei, nyirokerek számának elégtelensége, a lágyéki nyirokcsomók fibrózisa, nyirokérbillentyű elégtelenség, stb. következtében.
A hagyományos fáslizáson és bőráoláson kívül számos gyümölcs és gyógynövény fogyasztása segíthet a nyiroködéma kordában tartásában.Az egyik ilyen: az ananász.
Bromélia Tabletta
Az ananász törzséből nyerik ki, segít csökkenteni a dagadást, gyulladást és tanulmányok állítják, hogy hasznos a baktériumok és vírusok elleni harcban is. Vegyen be 250-500 mg 3x naponta, étkezés közben. Akik allergiásak az ananászra, illetve véralvadásgátlót szednek, ennek szédese nem ajánlott.
Az ananász értékes tulajdonsága a benne található bromélia enzim is, amelynek a fehérje emésztésében van szerepe, és segítséget nyújt a zsír elégetésében.
Az ananászkonzervben már nincs bromelin fehérjebontó enzim, mert az a hőkezelés során elvész.
A bromelin nevű fehérjebontó enzimet ma már tabletta formájában is forgalmazzák a fogyókúrázók részére.
Miért jó az ananász? Forrás: Házipatika
A bromélia enzimen kívül A, B és C-vitamint, folsavat, káliumot, cukorot, gyümölcssavat és rostanyagot tartalmaz. A bromélia enzimnek a fehérje emésztésében van szerepe, és segítséget nyújt a zsír elégetésében.
Az ananászkonzervben már nincs bromelin fehérjebontó enzim, sajnos a hőkezelés során elvész.
Mivel segíti az emésztést és csökkenti a vér savtartalmát , ezért étkezés közben érdemes ananászlét fogyasztani.
Az immunrendszer működésére is jó hatassal van, és növeli a test ellenálló képességét es gyorsítja a méreganyagok ürülését a szervezetből .
